抽电子烟好还是香菸好?
都不建议。电子烟只是相对于普通烟草的危害要小一些，电子烟所产生的二手烟，同样会危害人体健康。
建议不抽最好。如果要抽香烟，建议还是要控制频率。电子烟是一种模仿卷烟的电子产品，有着与卷烟一样的外观、烟雾、味道和感觉。
普通烟和电子烟对身体本身都不好，建议还是要控制频率。电子烟是一种模仿卷烟的电子产品，有着与卷烟一样的外观、烟雾、味道和感觉。
一项研究表明电子烟会增加心脏病和癌症的风险。不过尽管那些电子烟不像一些商家宣传的那样“完全无害”，但是比起传统的香烟来说，电子烟的害处要小得多。
电子烟相较于普通香烟虽然好处有很多，但是经常抽还是会对身体造成不好的影响的。
为什么说电子烟比真烟危害大
1、其中尼古丁主要负责成瘾，而焦油、一氧化碳和固体微粒才是对人体伤害最大的物质，进入人体之后会损伤肺部、伤害心脏和中枢神经系统，因为电子烟中并不含有焦油，所以相对来说真烟会更加伤肺一些。
2、一般真烟的危害会比电子烟大。真烟中会存在大量的尼古丁、焦油等有害物质，在吸烟时有害物质能够进入肺部，对肺部造成损伤。
3、部分电子烟尼古丁含量超高，危害可能大大高于普通香烟。虽然电子烟不含焦油，但其中的尼古丁并非无害，单纯吸入尼古丁，同样会产生健康风险。尼古丁本身不是一种致癌物质，但可以起到“肿瘤启动因子”的作用。
4、如果加热液体的电阻丝过热，产生的有害物质含量更高。电子烟比普通烟危害更大，可能会影响免疫系统功能，导致免疫力下降，尤其是具有芳香添加剂的电子烟最为严重。此外，电子烟使用者更有可能出现心律不齐、心脏病突发和猝死。
可以分享一下电子烟的危害吗,它和普通香烟有什么区别?
改抽电子烟并不一定比抽烟更安全。虽然电子烟不含焦油，但其中含有尼古丁，而且电子烟的二手烟也含有多种有害物质，包括乙二醇、醛类、多环芳香烃、硅酸盐颗粒等，其中很多物质都是已经被认定的致癌物。
香烟的危害性更大 传统香烟：传统的香烟让人产生依赖主要是含有尼古丁（我们俗称烟碱）。当吸烟者吸入香烟烟雾中的尼古丁，只需7秒多就可以到达大脑，使吸烟者感到一种轻柔愉快的感觉，它可以使中枢神经系统先兴奋后抑制。
电子烟的正式名称是电子雾化器，是一种用可充电电池驱动的雾化器，通过雾化烟液或加热烟草(不燃烧)等手段，将烟油变成蒸汽，供消费者吸用。由于这种电子产品模仿卷烟，故也称为电子烟。
电子烟是能够多次、重复使用的产品，而普通的烟是一次性消耗品，用完了还得继续买。吸食手段不同 电子烟它是通过雾化等手段，将尼古丁等变成蒸汽后，让用户吸食的一种产品。而普通烟是直接吸取烟内部的有害含量。
烟雾区别 电子烟的烟雾是水蒸汽，烟雾大，但是颗粒度较小；而常见的香烟烟雾是属于固体颗粒的性质，香烟颗粒较大，所以对人体的伤害也会更大一些。
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