你身边抽电子烟的人戒烟了吗?
1、还有研究表明，经常抽电子烟的青少年更容易成为吸烟者，更容易产生尼古丁依赖。所以电子烟不光不可以戒烟，还可能让原本不吸烟的青年人最终成为传统卷烟的消费者。
2、真实的情况是：周围抽电子烟的人根本没有戒烟成功的，而且电子烟成瘾性和危害也并不比抽卷烟小。还有研究表明，经常抽电子烟的青少年更容易成为吸烟者，更容易产生尼古丁依赖。所以电子烟不但不能帮助戒烟，还有可能让原本不吸烟的人最终成为一个卷烟的吸食者。
3、不算戒烟成功，香烟有害，电子烟也有害，只是一种转移，并不是戒除。
4、所以吸电子烟并不比吸香烟有多安全，这种说法并没有充分的理论支持。电子烟的二手烟与使用者呼出的气体有关，其中含有尼古丁、细颗粒污染物PM5及其他有害物质，尽管浓度比传统卷烟的二手烟浓度要低很多，但它确实是具有危害性的。
5、基本不抽香烟了刚抽电子烟时，很不习惯，觉得入口没有香烟独有的烟草香味，就像抽女士薄荷烟的感觉，不够劲。抽了两三天，发现自己再也抽不了香烟，觉得香烟入口有很重的苦涩味。这一个月，我基本没有再抽过香烟，偶尔抽别人递过来的烟，觉得很难抽。
电子烟会上瘾嘛
电子烟是含尼古丁的，所以是会上瘾的。电子烟一般会用锂聚合物电池供电驱动雾化器，透过加热油舱中的烟油，将尼古丁等变成蒸汽后，让用户吸食，吸收后用户就会产生依赖，从而上瘾。有些电子香烟使用电子气流传感器启动该加热元件，一吸气就会使电池电路工作。而手动感应的需要用户按下一个按钮，然后吸烟。
电子烟是含尼古丁的，所以其实是会上瘾的，如果你是买不含尼古丁的电子烟的话，应该不会的，不会也不能排除可能性。
电子烟也会上瘾。电子烟也不能保证安全，它对人体健康有害，而且电子烟也会上瘾。长时间吸电子烟会对人的身心健康造成危害，而且会诱导人对它产生依赖性，容易吸食成瘾。
电子烟会上瘾。电子烟比普通香烟的危害小，但也不是完全没有危害的，很多人为了戒烟会选择吸电子烟。电子烟是否有毒，在于你选的烟液，是否上瘾，也在于你是否有毅力用不含尼古丁的烟液。目前有无口味无浓度的烟液，那就无毒。
但电子烟因其特殊的吸入方式和味道，仍然可能让用户产生上瘾倾向。 * 对电子烟市场进行了专项检查，强调了对电子烟销售规范化的监管要求，以防止电子烟相关问题再次出现。 央视曝光了一些添加了人工合成* 素的所谓“上头电子烟”，这些产品可能在不被用户察觉的情况下使其上瘾。
电子烟和真烟一样，经常吸容易上瘾，很难戒掉。因为电子烟当中也含有尼古丁这种致癌物质，长期吸食肯定会上瘾，甚至可能会比吸香烟的隐还大。一旦吸上瘾，对身体并没有什么好处，反而存在着很多的危害。诱发心脑血管疾病 经常吸食电子烟可能还会诱发一些心脑血管疾病，比如：心脏病等。
吸电子烟上瘾如何戒掉
戒掉悦刻电子烟的方法如下：实在忍不住的时候也不要吸食，想办法转移自己的注意力，做一些自己感兴趣的事。其次就是多吃一些营养丰富的食物，为自身补充营养。保持积极的心态，必要时可以通过药物治疗。一般只要可以坚持1个月不抽悦刻电子烟，那么基本就可以慢慢戒掉悦刻电子烟了。
坚定决心：明确自己要戒除的决心，从心理上强化这一信念。处理烟具：扔掉所有与电子烟相关的设备，包括烟杆、烟弹等，减少视觉和触觉上的诱惑。替代行为：当想吸电子烟时，尝试用其他健康的行为来替代，比如嚼口香糖、做深呼吸、进行适度运动等。
改变生活是习惯：试着改变自己的生活方式，诸如常去图书馆看书、在休息时间运动等，尽可能放松自己，让自己的头脑和身体都有所休息，抗拒上头电子烟的。
抽电子烟被父母发现?
直接说这就是电子烟。只要你跟她说明白电子烟和香烟的区别，我相信问题不大。毕竟你自己都说了，你妈妈会理解的。如果实在不行，或许换一种方式解压也会有不错的效果。一般来说父母肯定不希望你抽电子烟，就算只有尼古丁也是对身体有害的，何况还有香精对于呼吸道的刺激，对身体不好是肯定的。
电子烟被罚写了，这时候要看老师的态度，要积极承认错误，上交上去，然后表示诚恳的回忆，以后再也不抽了。
我深刻认识到自己抽电子烟的行为是错误的，我向父母保证，以后绝不再犯类似的错误。 我理解父母对我的担忧和失望，我愿意接受他们的教育和指导。 我承诺将更多的精力投入到学习和个人成长上，远离不良诱惑，做一个对社会有贡献的人。
法律依据：《中华人民共和国预防未成年人* 法》第十一条 未成年人应当遵守法律法规及社会公共道德规范，树立自尊、自律、自强意识，增强辨别是非和自我保护的能力，自觉抵制各种不良行为以及违法* 行为的引诱和侵害。
法律分析：未成年人吸电子烟并不违法，但属于不良行为。针对有不良行为的未成年人，应当加强教育和管理工作，避免歧视现象。 父母或者其他监护人和学校应当共同合作，对未成年人进行严格的教育和管理，或者选择将其送往工读学校进行矫治和教育。
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