电子烟的危害心得体会
电子烟烟雾气溶胶还会引起血小板聚集增加，可能导致血管出现微血栓。
一些商家在电子烟里面添加了过量尼古丁，轻者导致使用者头晕、恶心、呕吐，重者可能导致中毒。市场上面很多电子烟称“7天成功戒烟，不成功就退款”等，片面夸大电子烟的戒烟辅助作用。
致癌：电子烟中含有很多致癌物质，如甲醛、尼古丁、苯等，长期吸食电子烟可能会增加吸食者患各种癌症的风险。
无烟日控烟主题活动方案
世界无烟日主题活动方案1 指导思想 20__年5月31日，是世界卫生组织（who）发起的第__个世界无烟日。根据区 教育 局下发的《关于开展第__个世界无烟日活动的通知》文件精神，现开展第__个世界无烟日活动。
xx年5月31日是第33个世界无烟日，本次世界无烟日的主题是“保护青少年远离传统烟草产品和电子烟”。围绕主题开展征文活动。
第35个世界无烟日宣传活动策划方案1 在5月31日第xx个世界无烟日到来之际，为了进一步增强居民的禁烟控烟意识，努力打造无烟社区、健康社区。
无烟日单位宣传活动方案1 活动目的：以5月31日世界无烟日为契机，通过多种形式的活动，加强师生对吸烟的危害及“无烟学校”创建活动的认知，为“慢病综合防控示范区”创建做出贡献。
中学生电子烟使用率高于大学生,该怎样保护孩子远离它的威胁?
家校联动加强宣传教育，从思想源头上帮助未成年人远离电子烟。《电子烟管理办法》第六条明确指出：“国家和社会加强吸电子烟危害健康的宣传教育，劝阻青少年吸电子烟，禁止中小学生吸电子烟。
保证家里没有二手烟 作为孩子的父母，需要自觉戒烟，或者尽可能减少吸烟的次数和场所，不在室内吸烟，并保持室内空气流通。在家里，我也会提醒家人不要在室内吸烟，或者把烟抽到户外，避免孩子长时间处于有害烟雾的环境中。
电子烟身上的流行文化属性、电子属性和香料添加剂，特别容易吸引青少年。以亚洲流行文化发源地香港为例，据香港大学研究显示，香港25岁以下青少年电子烟使用率高达89%。
喝点茶水 曲荬菜茶：曲荬菜，是一种野菜，也是一种草药植物，消肿排脓，祛痰止痛，补虚止咳，可改善咽喉不适。
月31日是第33个世界无烟日，主题是“保护青少年远离传统烟草产品和电子烟”。中国疾病预防控制中心发布了2024 年中国中学生烟草调查结果。结果显示，初中学生卷烟使用率明显下降，电子烟使用率显著上升。
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