电子烟难戒吗 电子烟好戒烟吗

电子烟第一天戒最难1、坐立不安时尝试捏皮球或其他“减压器”，嚼无糖口香糖、糖果、胡萝卜等，投入到自己的业余爱好中。2、上头电子烟要戒掉有以下方式：下定决心：明确自己的决心，真正想要戒掉电子烟。坚定的